Κυριακή, 1 Δεκεμβρίου 2019

1 Δεκεμβρίου 2019 – Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS





1 Δεκεμβρίου 2019 – Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS
με θέμα « οι Κοινότητες κάνουν τη Διαφορά»
Μήνυμα Αντόνιο Γκουτέρες, Γενικού Γραμματέα ΟΗΕ:
Ο τερματισμός της επιδημίας του AIDS μέχρι το 2030, όπως έχουμε δεσμευτεί με τους Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης, θα απαιτήσει μία συνεχή συλλογική προσπάθεια. Τα Ηνωμένα Έθνη, οι κυβερνήσεις, η κοινωνία των πολιτών και άλλοι εταίροι συνεργάζονται για να διευρύνουν την πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας και να σταματήσουν τις νέες μολύνσεις από τον ιό HIV. Περισσότεροι από 23 εκατομμύρια άνθρωποι που ζουν με HIV έλαβαν θεραπεία το 2018.

Οι κοινότητες σε όλο τον κόσμο βρίσκονται στο επίκεντρο αυτής της προσπάθειας -βοηθώντας τους ανθρώπους να διεκδικήσουν τα δικαιώματά τους, προωθώντας την πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας και κοινωνικών υπηρεσιών χωρίς το στίγμα, εξασφαλίζοντας ότι οι υπηρεσίες φθάνουν τους πιο ευάλωτους και περιθωριοποιημένους και πιέζοντας να αλλάξουν οι νόμοι που κάνουν διακρίσεις. Όπως ορθά τονίζει το θέμα του φετινού εορτασμού, οι κοινότητες κάνουν τη διαφορά.

Ωστόσο, οι υπάρχουν ακόμη ανικανοποίητες ανάγκες. Ένας αριθμός ρεκόρ 38 εκατομμυρίων ανθρώπων ζουν με τον ιό HIV, ενώ οι πόροι για την αντιμετώπιση της επιδημίας μειώθηκαν πέρυσι κατά 1 δισεκατομμύριο δολάρια. Πρέπει, περισσότερο από ποτέ, να αξιοποιήσουμε τον ρόλο των κοινωνικών οργανώσεων που υποστηρίζουν τους φορείς, παρέχουν υπηρεσίες για τον ιό HIV, προστατεύουν τα ανθρώπινα δικαιώματα και προσφέρουν υποστήριξη

Όπου συμμετέχουν οι κοινότητες, βλέπουμε την αλλαγή να συμβαίνει. Βλέπουμε ότι η επένδυση οδηγεί σε αποτελέσματα. Βλέπουμε επίσης, ισότητα, σεβασμό και αξιοπρέπεια.

Με τις κοινότητες, μπορούμε να σταματήσουμε το AIDS.

Ο Μ..Γ ΣΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ μ όλα τα τμήματα του συμμετέχει με τους φορείς ΠΡΑΧΙΣ,Ομιλος Σερρών για UNESCO,Δημο Σερρών,Περιφέρεια Υγείας Κεντρικης Μακεδονιας Σύλλογο Οροθετικών Ελλάδος «Θετική Φωνή (Positive Voice)», το «My Checkpoint»

Η δράση θα πραγματοποιηθεί

Την Παρασκευή 6 Δεκεμβρίου το απόγευμα, από 18:00 έως 22:00
ΚΑΙ
το Σάββατο 7 Δεκεμβρίου το πρωί, από 11:00-14:00, θα βρίσκεται στην Πλατεία Ελευθερίας και στην πλατεία Κρονίου αντίστοιχα, η κινητή μονάδα πρόληψης και εξέτασης για διενέργεια δωρεάν εξετάσεων για AIDS και ηπατίτιδα B & amp;C με την μέθοδο rabbit test , την μέθοδο της γρήγορης εξέτασης. Γρήγορα, ανώνυμα και εμπιστευτικά.

Το Σάββατο το Πρωί τις εκδηλώσεις θα πλαισιώσουν με τους ρυθμικούς τόνους των τύμπανων τους , το συγκρότημα οι «Παρακρούστες» .
Τις δράσεις θα στηρίξουν με την παρουσία και την ενεργή συμμετοχή τους οι φοιτητές μας από το Διεθνές Πανεπιστήμιο Σερρών .

Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου 2019

Ο Μ.Γ.Σ Πανσερραικός μ όλα τα τμήματα του, συμμετέχει στην Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών!!!!


Ο Μ.Γ.Σ Πανσερραικός μ όλα τα τμήματα του ,
ΣΥΜΜΕΤΕΧΕΙ στην,
Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών!!!!

Οι 16 Ημέρες του Ακτιβισμού εναντίον της βίας λόγω φύλου είναι μια ετήσια διεθνής εκστρατεία που ξεκινά στις 25 Νοεμβρίου, και διαρκεί μέχρι τις 10 Δεκεμβρίου, την Ημέρα των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων.

Προς στήριξη αυτής της πρωτοβουλίας της κοινωνίας των πολιτών, η εκστρατεία UNiTE των Ηνωμένων Εθνών προτρέπει παγκόσμιες ενέργειες για την αύξηση της ευαισθητοποίησης, την ενίσχυση των προσπαθειών υποστήριξης και την ανταλλαγή γνώσεων και καινοτομιών.

Το 2019, η εκστρατεία UNiTE θα σηματοδοτήσει τις
16 Ημέρες του ακτιβισμού ενάντια στη βία
που βασίζεται στο φύλο με το θέμα

«Orange the World: Η γενιά της ισότητας εναντίον του βιασμού!»

Ο ΜΓΣ Πανσερραικός σας καλεί να συμμετέχετε στην παγκόσμια έκκληση για δράση για τον τερματισμό της βίας κατά των γυναικών.

https://www.unwomen.org/en/news/in-focus/end-violence-against-women?fbclid=IwAR3yvcOl1QA4WHv9h4LGeBUs-HcrcwZ8cPtJjmImYgZKDwwcokwkkeVy5no

Κυριακή, 3 Νοεμβρίου 2019

Από τον Αυθεντικό Μαραθώνιο των Αθηνών στον 35o Γύρο των Σερρών 2019






Από τον Αυθεντικό Μαραθώνιο των Αθηνών στον
35o Γύρο των Σερρών 2019
3 Νοεμβρίου 2019
Ωρα 11.00 π.μ
Στο χώρο της εγγραφής ,αφήστε στον ειδικό κάδο τα παλιά σας διατηρημένα αθλητικά παπούτσια!
Υπάρχει κόσμος που τα χρειάζεται!!!!

Κυριακή, 20 Οκτωβρίου 2019

Οκτώμβριος Μήνας κατα του καρκίνου του μαστού

Η εικόνα ίσως περιέχει: νύχτα, δέντρο, σπίτι, φυτό και υπαίθριες δραστηριότητες


Η εικόνα ίσως περιέχει: 1 άτομο, νύχτα και υπαίθριες δραστηριότητες

Η εικόνα ίσως περιέχει: ένα ή περισσότερα άτομα, άτομα στέκονται και νύχτα

Η εικόνα ίσως περιέχει: 4 άτομα, , τα οποία χαμογελούν, άτομα στέκονται και υπαίθριες δραστηριότητες
Η εικόνα ίσως περιέχει: 5 άτομα, άτομα στέκονται

17 Οκτωβρίου 2019 το Διοικητήριο Σερρων σε χρώμα ΡΟΖ για την ενημερωτική καμπάνια κατά του καρκίνου του μαστού. 
O MGS PANSERRAIKOS Fc προωθεί την καμπάνια για 4η χρονιά !!!


25η Οκτωβρίου: Παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού

Ο μήνας Οκτώβριος είναι ο Μήνας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο του Μαστού, ενώ η 25η Οκτωβρίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου της νόσου.
Η εκστρατεία ενημέρωσης εστιάζει φέτος στην ανάγκη να δράσουμε, μέσα από ένα απλό, αλλά δυνατό μήνυμα με παγκόσμια απήχηση: Η ελπίδα για θεραπεία, μας ενώνει όλους. Ας βάλουμε ένα τέλος! It’s #TimeToEndBreastCancer.
Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές, όμως υπάρχουν και παράγοντες κινδύνου που είναι στο χέρι κάθε γυναίκας να τροποποιήσει ώστε να μειώσει τις πιθανότητες να προσβληθεί επισημαίνει η Μοριακή Βιολόγος Χαρούλα Μαθιοπούλου, BSc MMedSc, υπεύθυνη επιστημονικής επικοινωνίας της Salveo Swiss Biotechnology Greece:
"Παράγοντες του τρόπου ζωής που πλέον είναι αδιαμφισβήτητο πως αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού περιλαμβάνουν:
• Καθημερινή κατανάλωση αλκοόλ πέρα από τα επιτρεπτά όρια

• Έλλειψη φυσικής δραστηριότητας - Καθιστική ζωή
• Κάπνισμα.
Είναι πολύ σημαντικό κάθε γυναίκα να γνωρίζει τους παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν την πιθανότητα της να νοσήσει από καρκίνο του μαστού και ακόμα πιο σημαντικό να γνωρίζει τι μπορεί να κάνει για να μειώσει τον κίνδυνο αυτό.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι γενικές οδηγίες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού περιλαμβάνουν:
Τακτικός έλεγχος
Η επιτυχία της θεραπείας του καρκίνου του μαστού έγκειται στην ανίχνευση και θεραπεία του καρκίνου του μαστού σε πρώιμο στάδιο. Οι πρακτικές που θα συμβάλουν στην έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του μαστού περιλαμβάνουν την αυτοεξέταση, τη μαστογραφία, τον υπέρηχο μαστού, την κλινική εξέταση του μαστού, και σε ορισμένες περιπτώσεις τη μαγνητική μαστού. Επίσης υπάρχουν σήμερα ειδικά γενετικά τεστ όπως το serenity της Genoma, που συμβάλλουν στην έγκαιρη ανίχνευση της γενετικής προδιάθεσης του καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών, στα πλαίσια πρόληψης και εξατομικευμένης θεραπείας αυτής της τόσο απειλητικής για τη ζωή νόσου.
Θηλασμός
Παίζει σπουδαίο ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού. Όσο πιο πολύ θηλάσετε, τόσο μεγαλύτερη η προστατευτική επίδραση.
Περιορισμός της έκθεσης σε οιστρογόνα
Υψηλά επίπεδα οιστρογόνων έχουν συνδεθεί με την ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού. Πέρα από την έκθεση σε ξενοοιστρογόνα, στις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, η έκθεση σε οιστρογόνα οφείλεται κυρίως στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Συζητήστε με λεπτομέρεια με το γιατρό σας σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη της υποκατάστασης οιστρογόνων σε σχέση με τον καρκίνο του μαστού. Το αλκοόλ και η παχυσαρκία, ιδιαίτερα μετά την εμμηνόπαυση, επίσης διαταράσσουν την ορμονική ισορροπία και έμμεσα εκθέτουν τη γυναίκα σε κίνδυνο.
Διατήρηση ενός υγιούς βάρους και άσκηση
Υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες μπορεί να έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Αυτό συμβαίνει γιατί μετά την εμμηνόπαυση, τα περισσότερα οιστρογόνα στο σώμα της γυναίκας προέρχονται από τον λιπώδη ιστό. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους με σωστή διατροφή, σε συνδυασμό με τακτική άσκηση, ρυθμίζουν τα υψηλά επίπεδα των οιστρογόνων και προστατεύουν τη γυναίκα. Πιστεύεται επίσης ότι τα χαμηλά έως μέτρια επίπεδα άσκησης μπορεί να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, και με αυτόν τον τρόπο να επιβραδύνει τον ρυθμό ανάπτυξης ή να σκοτώνουν τα καρκινικά κύτταρα.
Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ
Σύμφωνα με μελέτες, οι γυναίκες που πίνουν 2-4 αλκοολούχα ποτά την ημέρα έχουν 40% μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού συγκριτικά με αυτές που δεν πίνουν. Αυτό συμβαίνει γιατί το οινόπνευμα μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που το σώμα της γυναίκας μεταβολίζει τα οιστρογόνα οδηγώντας σε αύξηση τους στο γυναικείο σώμα, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Οι ειδικοί συστήνουν ελάχιστη κατανάλωση αλκοόλ, ή και αποφυγή, για ακόμα μεγαλύτερη ασφάλεια.
Αποφυγή του καπνίσματος
Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο διαφόρων μορφών καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του μαστού.
Προφυλακτική μαστεκτομή
Μερικές γυναίκες που έχουν ένα πολύ ισχυρό οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού και οι οποίες φέρουν επίσης μεταλλάξεις στα γονίδια του καρκίνου την μαστού και των ωοθηκών (BRCA1, BRCA2) μπορεί να έχουν σημαντικό όφελος από μια μαστεκτομή πριν την εκδήλωση του καρκίνου του μαστού. Στην περίπτωση όμως αυτή είναι επιτακτική η ανάγκη για σωστή και έγκυρη ιατρική, γενετική και ψυχολογική συμβουλευτική.

Σε κάθε περίπτωση, καταλήγει η κ. Μαθιοπούλου, αυτό που είναι σημαντικό να γνωρίζουμε είναι πως, για να είναι πραγματικό το όφελος από την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση των γυναικών σχετικά με τον καρκίνο του μαστού είναι οι πιο πάνω οδηγίες να γίνονται και πράξεις".

Τετάρτη, 9 Οκτωβρίου 2019

Για 6η χρονιά η Ακαδημία ποδοσφαίρου του ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΥ Fc συμμετέχει στη μεγαλύτερη εκστρατεία για κοινωνική αλλαγή και ποικιλομορφία στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο.





Για 6η χρονιά η Ακαδημία ποδοσφαίρου του ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΥ Fc συμμετέχει στην  μεγαλύτερη εκστρατεία για κοινωνική αλλαγή και ποικιλομορφία στο παγκόσμιο ποδόσφαιρο.

Με την συμμετοχή φέτος της ΕΠΟ με το πρόγραμμα της  «Hello Football Friend» του Grass Routes πραγματοποιείτε για 6η συνεχή χρονιά το τουρνουά κατά των διακρίσεων και προώθηση της ποικιλομορφίας Οι εβδομάδες #FototballPeople πραγματοποιούνται κάθε χρόνο Κατά τη διάρκεια των δύο εβδομάδων του Οκτώβρη με την υποστήριξη της FIFA  και  UEFA με συντονιστή την FAREnet με πρόσκληση σε clubs και FAs να συμμετάσχουν.
Όλοι οι αγώνες που διεξάγονται μεταξύ 10 και 24 Οκτωβρίου στο UEFA Europa League, στο UEFA Champions League, στο UEFA Champions League και στα Ευρωπαϊκά προκριματικά, περιλαμβάνουν αναφορά στην εκστρατεία #FootballPeople, φτάνοντας στους οπαδούς απευθείας στα γήπεδα και εκατομμύρια περισσότεροι στην τηλεόραση και στο διαδίκτυο.
Με το #FootballPeople, ο Fare έχει ως στόχο να αντιμετωπίσει τις διακρίσεις και να γιορτάσει την ποικιλομορφία στο ποδόσφαιρο. Οι εβδομάδες ενοποιούν επαγγελματικά ποδοσφαιρικά σωματεία και ενώσεις, ομάδες λαϊκής βάσης, υποστηρικτές, συλλόγους και κοινότητες που πλήττονται από τον αποκλεισμό σε όλη την Ευρώπη με στόχο την εξάλειψη των διακρίσεων. Περισσότεροι από 150.000 άνθρωποι συμμετείχαν σε 2.000 εκδηλώσεις σε περισσότερες από 60 χώρες το 2018.
Συμμετοχή στη δράση Οι ομάδες και οι ενώσεις συμμετέχουν στη δράση διοργανώνοντας εκδηλώσεις και δραστηριότητες ή συνδέοντας τα υπάρχοντα γεγονότα με την εκστρατεία. Μπορούν να διοργανώσουν εργαστήρια για οπαδούς, προπονητές και παίκτες. να διοργανώνουν δραστηριότητες σε αγωνιστικό χώρο σε έναν αγώνα. παιδιά από διαφορετικά υπόβαθρα να είναι μασκότ. Ζητήστε από τους παίκτες να παρατάξουν τα μπλουζάκια της εκστρατείας. να παράγουν ένα βίντεο με ένα μήνυμα που προωθεί την ποικιλομορφία. ή να οργανώσετε συνεδρίες προγύμνασης στην κοινότητα. https://www.uefa.com/insideuefa/social-responsibility/news/newsid=2625899.html
ΕΠΟ,  Μ.Γ.Σ ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ  PRAXIS,  συμμετέχουν  και φέτος έχοντας προγραμματίσει  ενδιαφέρουσες  εκδηλώσεις από τις 10 έως τις 14 Οκτωβρίου.


Από τη Δευτέρα 7 έως την 11η Παρασκευή, προκειμένου να προωθηθεί η εκστρατεία, οι εθελοντές της ΠΡΑΞΙΣ νέοι και νέες από τις Σέρρες και την Ευρώπη,  μιλούν και παρουσιάζουν   το FARE στην καθημερινή τους εκπομπή, από τις 3 μ.μ. έως τις 4 μ.μ. στο Rodon 95 FM.



Την Πέμπτη 10 Οκτωβρίου,  οι εθελοντές  οργανώσουν ένα «Info Point» στην Πλατεία Ελευθερίας,   από τις 17:00 έως τις 19:00, για να συναντήσουν τους Σερραίους και να μιλήσουν για διακρίσεις και τι κάνει ο οργανισμός FARE για να βελτιώσει την κοινωνική ένταξη μέσω του ποδοσφαίρου. Οι  εθελοντές της ΠΡΑΞΙΣ προκειμένου να ευαισθητοποιήσουν όλο και περισσοτέρους σε αυτήν την καμπάνια  διοργανώνουν παιχνίδια και διαγωνιστικά   ποδοσφαιρικά events  (football games & photocall)

 .
Το Σάββατο  12 Οκτωβρίου , στις  Σέρρες στο  Πάρκο Ομονοίας – Ακαδημίες ΠΑΝΣΕΡΡΑΙΚΟΣ ,  από τις 13.00 μ.μ. έως τις 18.00 μ.μ., διοργανώνεται  μίνι ποδοσφαιρικό τουρνουά μεταξύ προσφύγων και κατοίκων της πόλης όλων των ηλικιών , ανδρών και γυναικών ,   με σκοπό την προώθηση της συνύπαρξης και κοινωνικής ένταξης.

Την Κυριακή 13, από τις 11:00 έως τις 13:00,  στην Κεντρική Βιβλιοθήκη Σερρών (3ος  όροφος- οδός  Νίκου Νικολάου 20), οι εθελοντές  της ΠΡΑΞΙΣ  διοργανώνουν ένα σεμινάριο-εργαστήριο με τίτλο "Fair Play, κοινωνική ένταξη μέσω του αθλητισμού".

Τη Δευτέρα 14 Οκτωβρίου, όλοι οι εθελοντές από την Praxis θα συμμετάσχουν στην τελική εκπομπή της εκστρατείας FARE , στο Rodon 95 FM για να μιλήσουν για την εμπειρία τους και τα γεγονότα που διοργάνωσαν την εβδομάδα.
You can still be a part of the #FootballPeople